Бывает, погуляешь чуть дольше обычного, а к вечеру начинают ныть колени․ Утром боль проходит, и кажется, что можно ничего с ней не делать․ Максимум — почитать, что советуют на форумах, и прибегнуть к народным средствам — например, приложить капустный лист․ Но такое лечение неэффективно, а чаще всего даже вредно․ В статье расскажем о других популярных мифах про лечение суставов и разберемся, почему не стоит им верить․ Миф 1․ Можно вылечиться компрессами и растирками На форумах часто советуют разные способы лечения суставов, среди которых ванночки с травами, компрессы из глины и капусты, растирки из сока алоэ, лимона или настойки прополиса․ Точной дозировки и рекомендаций по применению у таких средств нет․ В лучшем случае средство просто не поможет․ А в худшем у человека может начаться аллергия, из-за которой иногда приходится вызывать скорую помощь․ Миф 2․ Нельзя заниматься спортом Когда болят суставы, двигать ногой или рукой становится сложно․ В таком случае хочется больше сидеть или л https://zen.yandex.ru/media/fitodoktor/4-zablujdeniia-o-lechenii-sustavov-izza-kotoryh-mogut-razvitsia-hronicheskie-zabolevaniia-60ef74649e24f360b1970408