В статье рассказывается о четырех популярных мифах про лечение суставов, которым не стоит верить. Автор разбирается в том, почему компрессы и растирки неэффективны, а занятия спортом наоборот, полезны. В статье также приводятся рекомендации по правильному лечению суставов.