В статье рассказывается о четырех популярных мифах про лечение суставов, которым не стоит верить. Автор разбирается в том, почему компрессы и растирки неэффективны, а занятия спортом наоборот, полезны. В статье также приводятся рекомендации по правильному лечению суставов.

Рецепт капустной закуски 'Кремлевская хряпа', который очень любил Леонид Ильич Брежнев. Рецепт из овощей, которые необходимо нарезать мелко, залить горячим маринадом и оставить в холодильнике на пару дней. Получается красивая, хрустящая закуска, которую можно есть через пару дней после приготовления.

Практика с солью поможет избавиться от проблем и негатива. В период убывающей Луны эта практика будет особенно эффективной. Нужно просто сдуть соль и произнести определенные слова. Практику можно проводить и в другие периоды убывающей Луны. Не забудьте поблагодарить Вселенную за помощь.

Сaлaты из cыpoй cвeклы cтимулиpуют мoзгoвую aктивнocть и являютcя oтличным cpeдcтвoм для пpoфилaктики cepдeчнo-cocудиcтых зaбoлeвaний. В статье представлены три рецепта салатов из свеклы: с чесноком и орехами, со свеклой и яблоками, и свекла с капустой. Каждый из них богат фолиевой кислотой и другими полезными веществами, которые помогут укрепить здоровье и улучшить состояние кожи.

Летом хочется чего-нибудь легкого и вкусного. Запеканка из кабачков и фарша - именно такое блюдо. Для приготовления нужны кабачки, фарш, помидоры, сметана, яйцо, твердый сыр, соль и перец. Кабачки нарезаются, фарш обжаривается, затем все выкладывается в форму для запекания и заливается сметанной смесью. Блюдо запекается в духовке и посыпается тертым сыром. Готово к подаче к столу. Приятного аппетита!

Чтобы очистить печень и привести организм в порядок, предлагается приготовить отвар из изюма, который активизирует биохимические процессы в организме и очистит кровь и печень от токсинов. Для этого нужно промыть изюм, залить его кипятком и настоять на ночь. Отвар готов к употреблению на натощак каждое утро. Для более эффективной очистки печени стоит добавить в меню продукты, очищающие печень, и ограничить молочную пищу.

В статье представлены рецепты 4-х салатов с помидорами: безумный салат, салат 'Красное море', весенний салат и салат с крабовыми палочками и фасолью. К каждому рецепту приложен список ингредиентов и пошаговое приготовление. Статья будет полезна для тех, кто ищет идеи для летних салатов с помидорами.

Рецепт вегетарианской подливки без мяса, которую можно подавать к котлетам и любому гарниру. Включает в себя ингредиенты, пошаговый рецепт приготовления и советы по добавлению специй и сметаны для баланса вкуса.

В статье представлены три рецепта майонеза: с яйцом, с яйцом и горчицей, без яиц. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления. Статья также относится к категории фитнес еда.